치아 변색을 유발하는 음식? 치아변색 원인 알아보자

 

누구나 하얗고 고른 치아를 가지고 싶어하지만 선천적으로 치아가 누런 사람들이 있다.

 

유전적인 요인과 생활습관 등 다양한 원인으로 인해 발생한다.

 

이 중에서도 특히 커피나 와인처럼 색소가 많이 함유된 음료를 자주 섭취하면 치아 변색이 일어날 수 있다.

 

그렇다면 어떤 음식이 치아 변색을 유발하는지 알아보고 예방법 및 치료법 또한 소개하고자 한다. 

 

 

 

 

치아미백이란 무엇인가요?

치아미백이란 말 그대로 누렇게 변한 치아를 하얗게 만들어주는 시술이다. 

 

미백제 성분인 과산화수소가 분해되면서 방출되는 산소가 치아 표면의 착색 물질을 표백시키는 원리다. 

 

하지만 이러한 방법은 효과가 일시적이고 영구적이지 않기 때문에 주기적으로 해줘야 한다는 단점이 있다.

 

 

 

전문가 미백이 필요하다면? 

 

 

 

커피 마시면 왜 치아가 누렇게 변하나요?

커피 속 타닌산이라는 성분이 치아표면의 미세한 구멍으로 들어가 단백질과 결합하면서 치아를 누렇게 만든다. 

 

따라서 커피를 마신 후 물로 입을 헹구거나 양치질을 하면 도움이 된다. 

 

다만 너무 오래 입 안에 머금고 있으면 오히려 역효과가 날 수 있으니 주의해야 한다.

 

 

 

와인: 특히 레드 와인은 색소인 탄닌과 산성성분이 함유되어 있어 치아에 어두운 색 변색을 일으킬 수 있다.

 

담배: 담배를 피우면 담배 연기의 성분이 치아 표면에 침착하여 노란색이나 갈색 변색을 유발할 수 있다.

 

탄산음료: 탄산음료는 색소가 아니라 산성성분이 치아에 작용하여 치아 표면을 부식시키고 변색을 유발할 수 있다.

 

새콤한 과일: 레몬, 라임, 포도 등 새콤한 과일은 과일산이 함유되어 있어 치아 표면의 미네랄을 침식시키고 변색을 유발할 수 있다.

 

 

 

치아가 누래지는 다른 원인은 없나요?

노화현상으로 인한 치아착색 역시 대표적인 원인이다. 

 

나이가 들면 노화로 인해 잇몸이 약해지고 침 분비량이 줄어든다. 

 

이로 인해 입안이 건조해지면서 세균이 번식하기 좋은 환경이 만들어진다. 

 

이렇게 생긴 세균막(플라그)이 치아 표면에 달라붙어 색을 변하게 하는 것이다.

 

 

아무리 예쁜 옷을 입어도 하얀 치아가 없다면 빛을 발하지 못한다.

 

건강한 치아를 유지하기 위해서는 올바른 칫솔질과 정기적인 스케일링 그리고 식습관 개선이 필수다.

 

지금부터라도 늦지 않았으니 하루 세 번 꼼꼼한 양치질 습관을 들여보자.

 

 

 

미백과 스케일링이 필요하다면?